亚搏直播

亚搏直播[新站]
心理健康
当前位置: 首页 > 学生工作 > 心理健康 > 正文
抑郁了,请不要责怪自己观影活动
作者:刘洋      发布人:刘洋      发布时间:2019-10-16

     2019年10月12日,是第28个精神卫生日,通过广泛开展科普宣传和健康教育,引导动员学生参与心理健康促进行动,关注大学生心理健康,让学生对抑郁症的有更好的了解,组织了校心协全体学生观看电影-《我的丈夫得了抑郁症》。

11A3D

    电影《丈夫得了抑郁症》里面,堺雅人饰演的上班族一开始也是正常上下班,和大部分人一样过着有压力但还算幸福的日子。只不过不知从哪天开始,他发现自己好像越来越不对劲,就好像大脑里面某个零件烧坏了。尽管每天正常上下班,却涌现了无法抑制的孤独和悲伤。

A9672

 影片图片

    他害怕上班,但更害怕妻子不能接受这样的自己。一切看上去都好好的呀,但心早已坏了,对心理疾病的羞耻感让他一直不愿意接受现实。性格懒散的妻子为了照顾丈夫而重返职场,从而寻找到了自己真正想画的东西。身患疾病的丈夫在妻子的陪伴下一点点康复,重新发现生活的美好。这种日式救赎或许淡化了现实世界的复杂,但它所传达出的宽容与理解是适用于还在苦难人间坚持着的每一个人的。没有人是活得很容易的,在命运的无数挑战下,能坚持下来的我们,本身就是成功的。没有碎掉,就是我们的价值所在。

    据世界卫生组织统计,全球约有3.4亿抑郁症患者,发病率11%,自杀率高达20%。导致15-30岁的群体死亡的第一原因是自杀。抑郁的再下一步很严重的情况的话,就是自杀。而在中国,抑郁症每年夺去28万人的生命。

609D

     亲爱的,如果你感到抑郁,不要责怪自己,也不要觉得世界是灰暗的,人心叵测、不可琢磨。抑郁是生命成长的必要阶段,抑郁让我们有机会停下来,向内探寻,究竟失去了什么。而所有的失去,都是为了给未来更风采的内容和更合适我们的人留出空间。静静的倾听它的呼唤和需求,你会在静谧中看到未来的方向。抑郁和焦虑都只是一种情绪状态。不是一个人的全部,只是一个人在特定环境中的部分,需要被理解、被了解、被化解、被转化的部分。每个人真正自己都充满智慧、力量和爱,也都能够面对人生经历的一切。所以不要让抑郁、焦虑、内疚、自责、愤怒定义你是谁。记住:你原本美好无缺,你需要的是发现自己的美好无缺。抑郁是一段生命的旅程,也是一段黎明前的黑暗。一切都可以改变,它会把你带向生命的真正归途,了解自己,绽放自己,发现自己。

 

 

上一条:从“心”认识自己
下一条:从心理学视角对大一辅导员新生班级管理进行培训


Copyright  © 2017 亚搏直播

校 址:西安市灞桥区狄寨路57号 联系电话:(029)62976698

学院微信